КУПАНИЕ В ПРОРУБИ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

КУПАНИЕ В ПРОРУБИ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Все больше и больше людей купаются во время Крещения. Уже через пару суток многие земляки отправятся к Иордани смывать грехи.
Но многие забывают, что купание в холодной воде - стресс для организма. Необходимо адекватно оценивать свои возможности и состояние здоровья. Перед тем, как нырять в прорубь, рекомендуется проконсультироваться с врачом.


Зимнее плавание противопоказано при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях:
► воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;
► сердечно-сосудистой системы;
► центральной нервной системы;
► периферической нервной системы (невриты, полиневриты);
► эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);
► органов зрения (глаукома, конъюнктивит);
► органов дыхания;
► мочеполовой системы;
► желудочно-кишечного тракта;
Кроме того, зимнее купание не рекомендуется беременным женщинам.

В любом случае, при резком ухудшении самочувствия немедленно обращайтесь к медицинским работникам, спасателям, сотрудникам полиции.

#МЧС_рекомендует #Безопасность #Здоровье #Крещение #Купание_в_проруби #БудьВкурсе