В сегодняшнем ритме жизни быть выносливым очень на руку

В сегодняшнем ритме жизни быть выносливым очень на руку

А ещё неплохо бы уметь защищать себя, быть уверенным в своих силах и сохранять хорошую физическую форму.

Подсказываем, как можно развить все эти качества одновременно. Как вариант, заняться кикбоксингом.

Этот динамичный вид спорта сочетает в себе элементы бокса и ударной техники ног. Тем самым помогает укрепить тело, улучшить координацию и повысить общий тонус организма. Детально об этом рассказали в карточках.

На Вологодчине, кстати, это популярный вид спорта. Так, на днях у нас проходил Чемпионат и Первенство Северо-Западного федерального округа по кикбоксингу.

«Легендарный Череповецкий Центр боевых искусств собрал более 280 спортсменов со всего Северо-Запада России. Они продемонстрировали своё мастерство и умения сразу в нескольких дисциплинах», — рассказал на своей странице Георгий Филимонов.

Кикбоксинг подходит всем, вне зависимости от пола и уровня подготовки.

Что думаете? Захотелось попробовать себя в такой дисциплине?

#ТотемскийФОК
14:35 18.03.2026 16+
5

Оставить сообщение:

Выбор редакции