Профилактика гриппа и ОРВИ: советы для детей и родителей

Профилактика гриппа и ОРВИ: советы для детей и родителей.

Уважаемые родители, дети особенно уязвимы к вирусным инфекциям. Чтобы защитить своего ребёнка и всю семью, следуйте простым правилам:
Регулярно мойте руки с мылом или используйте антисептик
Избегайте контактов с больными людьми
Поддерживайте иммунитет: здоровое питание, прогулки на свежем воздухе и полноценный сон
Проветривайте помещения и поддерживайте оптимальный уровень влажности
При первых симптомах болезни обратитесь к врачу

Забота о здоровье — залог хорошего настроения и активного образа жизни! Берегите себя и своих близких.

#Во35
#Образование35