Вода в любом виде обычно ассоциируется со здоровьем — контрастные души для укрепления сосудов, питье для очищения организма и многое другое. Но иногда она может превратиться во врага.

Если пить слишком много воды, это может нарушить электролитный баланс, что в свою очередь может привести к снижению уровня натрия в крови и возможному отеку клеток мозга. Кроме того, для выведения излишков почки вынуждены работать интенсивнее.

А любовь в к полезной вроде бы минералки может привести к повышению артериального давления и увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Когда еще вода может вредить человек:
https://aif.ru/health/food/istochnik-riska-vrach-rask..