С 3 по 9 июля Минздрав РФ проводит неделю сохранения иммунной системы (в честь Всемирного дня по борьбе с аллергией 8 июля).

С 3 по 9 июля Минздрав РФ проводит неделю сохранения иммунной системы (в честь Всемирного дня по борьбе с аллергией 8 июля).

Предназначение иммунной системы – охрана организма человека от воздействия микроорганизмов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.

Что влияет на снижение иммунитета:

Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);

Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;

Окружающая среда;

Неправильное несбалансированное питание.